Dia mundial de prevenção ao suicídio

O Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, em 10 de setembro, é uma data crucial para refletirmos sobre a importância do cuidado com a saúde mental e faz parte das ações do Setembro Amarelo. Este dia é dedicado a aumentar a conscientização sobre o suicídio e, mais do que isso, serve para mostrar que a prevenção é possível e pode salvar vidas.

A prevenção ao suicídio começa com ações simples, mas poderosas, que qualquer um de nós pode adotar no dia a dia. Cada um de nós pode ser parte da solução, criando ambientes de acolhimento e oferecendo suporte àqueles que precisam. Ouvir verdadeiramente e mostrar empatia são gestos que podem parecer pequenos, mas ajudam a quebrar o isolamento que muitas vezes acompanha quem está em risco.

No Brasil, o Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece suporte emocional gratuito e sigiloso, disponível 24 horas por dia, pelo telefone 188, além de chat e e-mail, que podem ser acessados no site da organização: cvv.org.br. Seja a voz que escuta, a mão que apoia e o coração que acolhe. A prevenção começa com cada um de nós.